腸活に関する動画

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「シワが消える腸活食品は●●」深田萌絵×吉野敏明 No.88

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【医師解説】腸活!自分の腸内環境を良くしたい方に伝えたいこと【外科医 石黒ドクター Dr Ishiguro 総集編】

Dr Ishiguroのライブ配信より、腸内環境・腸活などについて言及されている箇所をまとめた総集編です。湿疹・おなら・便秘・腸活におすすめの本など。字幕を入れたフルテロップ版でお届けいたします。 【目次】 00:01 湿疹と腸内環境について 00:11 おならが頻繁に出る 01:03 腸の長さと便秘の関係は? 02:16 軟便に困っている方へ 04:28 腸活の本を書きました 09:51 エンディング 【PR】石黒先生の本 ・腸活超百科 ・筋肉ががんを防ぐ ...
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おならが臭い・多い人も見て!腸活に最高!ごっそり痩せる飲み物【宿便|菌|屁|腹|ダイエット|便通改善】便秘も解消

✅公式LINE✅科学的根拠に基づいたダイエット情報を無料配信 ⬇️ご登録頂くとLINE限定のダイエット動画をプレゼントしています → もしくは「@nakase」で友達ID検索可能です「@」を忘れずに! ↑↑「2倍速で痩せる方法」は上記リンクよりご覧頂けます ▼おすすめ動画 知らぬ間に頭が悪くなってしまう行動【ワルシャワ大学などの研究】 ▼「理論上、最強になる方法」 ナカセが結果を出す為に実践してきた 科学的根拠のある方法の全てを約63,000字に詰め込みました。 ...
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【2ch有益スレ】2024年から始める!腸活とか言う最強の健康法教えるwww【2chお金スレ】※ゆっくり解説

#2ch面白いスレ #2ch有益スレ #ゆっくり解説 ・チャンネル登録はこちら→ 【使用させて頂いている素材】 イラストAC様、いらすとや様 【使用させて頂いているBGM】 効果音ラボ、甘茶の音楽工房、DOVA、MusMus ※当チャンネルは、5chの使用許諾を得て引用を行っております。
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【人生を変える5分ヨガ】 腸活デトックスで内臓機能が改善! 便秘も治る #597

『人生を変える朝の5分ヨガ』4週間プログラム ヨガ専門サロン『B-life Studio』 無料キャンペーン実施中! 🧘‍♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ 月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行います 参加される方はこちら↓ 💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! 🧘‍♀️B-lifeオンラインサロン 史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ 📅無料のヨガ...
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【医師も毎日食べたいブロッコリー】優秀すぎる腸活野菜 ビタミンCがレモンより多い‼︎ 免疫力アップ、高血圧・大腸がん・便秘予防にも! 【対談企画】教えて平島先生秋山先生No403

0:00 オープニング 0:48 ブロッコリーが指定野菜に 1:51 優秀な野菜「ブロッコリー」とは!? 5:08 ブロッコリーの注目成分「スルフォラファン」 7:12 食物繊維も摂れる! 9:25 マヨネーズどれがいいの? 今回は腸活に断然おすすめの食材「ブロッコリー」を、お腹のプロ目線で徹底解剖。優秀すぎて聞いているうちに毎日でも食べたくなってしまうかもしれません!皆様の腸活おすすめ食材も動画のコメント欄より、ぜひお聞かせください。 #ブロッコリー #腸活食材 #...
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プロテイン飲んだらヤバい #腸活 #美容 #疲労回復 #自律神経 #subscribe #shortvideo #shorts #short

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同世代でも、明らかに若く見える人|秘訣は腸活習慣にあった【腸内環境/腸漏れ】

今回の動画は、一気に老ける腸のサイン5つについてお話ししました。 ぜひ最後までご覧ください! 🏥鈴木 明世🏥 → 自己紹介NOTE → ======= Dr.スズキこと鈴木 明世です! このチャンネルでは、後悔しない美容医療の選び方や最新の施術情報を、経験豊富な専門医ならではの視点からわかりやすくお伝えしていきます! ↓今のうちに、チャンネル登録する↓ ======= ▪️インスタ ▪️ホームページ  ▪️ヴェリテクリニック大阪院 ▪️TikTo...
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【腸活のプロ直伝】免疫力が爆上がりする簡単オススメ腸活法とは?

🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 LINEからはYouTubeではお伝えしていない 情報やセミナー等の各種案内を差し上げています 【LINE登録 特別プレゼント✨】  ① あなたの腸は大丈夫?「リーキーガットー漏れ漏れ重症度」診断 リーキーガットに陥っている可能性は何%か? 現実の数字を知ってください #リーキーガットチェックリスト ② 「呼吸法が体に与える影響ー迷走神経を意識した呼吸法トレーニング」 #呼吸トレーニング動画 ③ 健康的なファスティングはエネルギーも上がり ...
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整腸剤は食前?食後?飲むタイミングで効果が変わる?!整腸剤を飲むベストタイミングとは?No.502

「整腸剤は食前?食後?いつ飲むのがベスト?」 🤔💊 整腸剤を飲むタイミングについて、皆さんは気にしたことがありますか? 「食前がいいの?」「食後の方が効果的?」という疑問を多くの方が持っています。実は、整腸剤の菌の種類によって最適なタイミングが変わるんです! 💡 生菌タイプの整腸剤 は、胃酸に弱いため 「食後」 に飲むのが一般的。 💡 でも実は…研究では「食前・食中」の方が菌の生存率が高い⁉ 💡 死菌タイプの整腸剤 なら、いつ飲んでもOK! 今回の動画では、整腸剤の...
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【腸活の新常識】発酵食品=健康は間違っていた!?本当に腸を元気にするのは〇〇だった!善玉菌が爆増する神食材について話します!

━━━━━━━━━━━ ⭐️友達追加で特典プレゼント⭐️ ⇩山内先生の新しい公式LINE⇩ ▶️ ━━━━━━━━━━━ LINE登録するだけで 下記の特典が無料で受け取れます👇 🎁これだけはやってほしい!  1日のセルフケアをまとめた  「セルフケアルーティン動画」 🎁Youtube動画でも紹介された  楽うま!で健康になれる  「山内流・神ご飯レシピ集」 🎁1冊で血糖値が上がる仕組みや  絶対にやってはいけない  悪習慣・NG習慣が...
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【毎日8分】 腸を綺麗にするヨガ 便秘解消し、自律神経を整える #568

🧘‍♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ 月2回、第1・第3月曜日21時~ ヨガのLIVEレッスンとQ&Aを行います 参加される方はこちら↓ 💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう! 🧘‍♀️B-lifeオンラインサロン 史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ 📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム 目的別のカレンダープログラムを提供しています ⭐B-lifeオリジナルグッズ ヨガマット、ヨガブロ...
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1日1回排便でも便秘/毒素が腸に滞留/便秘のリスク/医師が教える便秘解消法/おすすめ食品/腹圧トレーニング/洋式トイレの新スタイル/がんを防ぐストレスマネジメント/一番健康に良いのはコレ【健康新常識】

▼前編はこちら: ▼後編はこちら(この動画): ▼動画の概要が3分で分かる「要点まとめ記事」はこちら ▼PIVOTアプリなら「バックグラウンド再生」「ダウンロード機能」「音声モード再生」が無料。 アプリダウンロードはこちら↓(無料) 視聴ごとにマイルが貯まり、Amazonギフト券などの特典と交換できます。 ▼チャンネル登録&高評価お願いします▼ 公式チャンネル <出演> 石黒成治 消化器外科医/ヘルスコーチ 三田友梨佳 MC/フリーアナウンサー 森本晋太郎 M...
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朝食にバナナを食べ続けた結果… #腸活 #美容 #疲労回復 #自律神経 #subscribe #shortvideo #shorts #short

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【腸活ルーティン】15kg痩せたひよんの最新腸活事情を大公開✨美腸を育てて便秘やむくみを体質から整えるルーティン🌿

今回は”腸活ダイエット”をテーマに、 私が日々意識している便秘・むくみ・体質改善のためのルーティンを紹介してるよ🌿 くみたんとのコラボ撮影の様子やランチの様子も撮ってるのでぜひ見てね😆❤️ 💡腸活ポイント ・朝はまず歯磨きで体内の菌バランスを整える ・朝ごはんは豆乳ヨーグルト・フルーツ・ミューズリーで腸をサポート ・自分の体に合った腸内サポートのドリンクを取り入れる ・発酵食品・旬の食材・穀物類が腸活に◎ ・食べ方も大切!ながら食べを避けて、よく噛む ・水分補給も忘れず...
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【腸活】体を毒素から解放する!100%効果が出る最強のデトックス法5選

【腸活】体を毒素から解放する!100%効果が出る最強のデトックス法5選 ■本日の動画構成 0:00 【導入】 1:11 【バナナを食べる】 5:30 【リンゴ酢ソーダを飲む】 8:52 【白米より雑穀米を選ぶ】 10:55 【きのこ類から食物繊維を摂取】 12:55 【発酵食品を毎日食べる】 14:50 【まとめ】 ■参考URL ■BGM 本編 ED 伝承の丘 #ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #...
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【腸の中を変える唯一の方法は食物繊維】花粉症・アレルギー・慢性炎症を鎮める鍵は制御性T細胞 / イメージに流されないための本当の腸活【後編】

東京大学名誉教授の服部正平教授と元ゴールドマン・サックスの田中渓さんが腸内細菌と免疫・炎症の科学について対談しています。 本動画では、最新の研究から見えてきた腸内細菌と疾患の因果関係、便移植による治療の実例などについてご紹介しています。 【前編】 【出演者】 ・早稲田大学招聘研究員、東京大学名誉教授等 服部正平教授  ・元ゴールドマン・サックス投資部門統括、不動産投資責任者 田中渓さん 00:00 ダイジェスト 01:00 世の中に広がる腸活は間違い? 05:...
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【今すぐ始めたい】今注目の『藻活』で腸内環境を整える 毎日の食卓にひと工夫!腸活効果抜群のコツを大公開 教えて平島先生秋山先生No.458

「藻活(もかつ)」が今話題の腸活法!海藻を食べることで腸内環境を整え、健康を促進します。わかめ、昆布、ひじきなど日本人に馴染みのある食材が、海外セレブの間で今、注目されています。腸に優しく、生活に取り入れやすい「藻活」の効果と安全な実践方法を解説。腸活をさらに一歩進めたい方、必見の内容です! 0:00 OP 0:34 藻活って聞きますね? 3:16 海藻の栄養素とは 5:36 藻活のメリット 家庭医学・健康の売れ筋ランキングで1位!🎉 胃・腸内科の売れ筋ランキングで1...
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お米に「コレ」混ぜて炊くだけで腸内の”腐ったウンチ”が全部出て勝手に爆痩せる!毎日のお米の最強の食べ方

▼ あなたへのおすすめ商品 ▼ NICHIGA(ニチガ) 寒天粉末(国内製造) 500g ヘルシーカンパニー 国内製造 粉末寒天120g ▼ あなたへのおすすめ動画 ▼ ・納豆に「コレ」を混ぜるだけで効果が10倍に。腸内の"腐った便"をごっそり排出し、糖尿病・高血圧まで改善する最強の食べ方。 ・お腹のウンチが全部出ます。医師が教える、長年の便秘を1日で解消する魔法のポーズ。 ・布団のダニは「コレ」で99%死滅します。天日干しは逆効果!プロが教える最強...
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【腸活迷子を救え‼︎︎】腸内環境を左右する生活習慣4選!~食事編 タンパク質の吸収率を上げよう! 摂るべき脂質は? 人工甘味料は悪玉菌の好物⁉︎ 【対談企画】教えて平島先生秋山先生No423

0:00 オープニング  0:31 前回のお話〜腸内環境を左右する生活習慣4選!~食事編 1:05 「内視鏡チャンネル本」今秋出版予定です‼︎ 1:50 腸内環境を左右する“タンパク質” 5:35 腸内環境を左右する“脂質” 11:49 人工甘味料は良い?悪い? みなさんこんにちは!内視鏡チャンネルへようこそ。前回に引き続き、腸内環境を整えるための食生活について詳しく解説します。まず、腸内環境に影響を与える「タンパク質」と「脂質」の役割について掘り下げます。さらに、巷で...
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