腸活に関する動画

「ビフィズス菌＝善玉菌」はもう古い？実は、ビフィズス菌（ビフィドバクテリウム）は病気によって増えることがあるという驚きの事実が明らかになっています。 花粉症、アルツハイマー、パーキンソン病などの症状と共に増加していた例も。従来の「善玉菌＝健康」の常識を覆す、腸内細菌の最新研究をご紹介します。 腸内で起きていることは、単純な善悪では語れない。そんな事実が見えてきました。 本動画では腸活の新常識について詳しく解説します！ぜひ最後までご覧ください。 🔔 チャンネル登録＆...

最近頑張っている腸活！ そんな私の1日vlog撮ってみた！！ 腸活って色んなバランスが整ってこそ成り立つものだな〜と勉強しながら思う！ 食生活はもちろんだけど日々の生活もすごく大切だと思うから、みんなにも真似っこしてほしいな〜❤️ *ー*ー*ー*ー*ー* ひよん体型データ🐣💓 身長：155cm 体重：46-47kg 骨格：ストレート 顔タイプ：キュート *ー*ー*ー*ー*ー* 00:00 オープニング 00:40 歯磨きをする！ 02:00 朝食！フルーツヨー...

「整腸剤は食前？食後？いつ飲むのがベスト？」 🤔💊 整腸剤を飲むタイミングについて、皆さんは気にしたことがありますか？ 「食前がいいの？」「食後の方が効果的？」という疑問を多くの方が持っています。実は、整腸剤の菌の種類によって最適なタイミングが変わるんです！ 💡 生菌タイプの整腸剤 は、胃酸に弱いため 「食後」 に飲むのが一般的。 💡 でも実は…研究では「食前・食中」の方が菌の生存率が高い⁉ 💡 死菌タイプの整腸剤 なら、いつ飲んでもOK！ 今回の動画では、整腸剤の...

京都府立医科大学の内藤裕二先生と、内科・皮膚科医の友利新先生が、腸内環境改善に不可欠な「発酵性食物繊維（ルミナコイド）」について徹底解説しています。この動画では、腸内細菌が発酵させる食物繊維であるルミナコイドの重要性や、私たちの健康にどのような影響を与えるのかについて学べます。 運営会社：株式会社 Smart Gut 【後編】 Coming Soon.... 【出演者】 ・京都府立医科大学教授　内藤裕二 先生 ・内科・皮膚科医　友利新先生 00:00 OP ...

0:00　オープニング　 0:45　9/26　書籍発売します！今回の企画は… 3:41　皆さん一緒に考えましょう　居酒屋腸活イレブンスタート 5:00　ゴールキーパーはこれ！ 7:19　DFになる前菜はこれ！ 11:02　MFはこれ！ 18:20　FWはこれ！ 19:40　終わりに 居酒屋に行くとついつい食べ過ぎたり飲み過ぎがち。そこで今回は、腸に良い居酒屋メニューを、サッカーのポジションに見立てた「居酒屋腸活イレブン」として紹介します。 居酒屋でも腸活を意識してメニュ...

▼PIVOTアプリなら広告なし、バックグラウンド再生が可能▼ アプリダウンロードはこちら↓（無料） ▼チャンネル登録&高評価お願いします▼ 公式チャンネル ▼前編：太りにくい体を作るメカニズム▼ 【目次】 0:00 ダイジェスト 1:32 腸内細菌が性格に影響している？ 5:32 疲労にも腸が関与？ 7:36 腸の暴走 11:21 肌荒れにも腸と免疫が関与？ 13:05 リーキーガットの原因 14:43 腸と老化 15:44 手持ちの菌は○歳までに決まる？ 16...

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今日は日々意識してる腸活について語るよ😘 そして紗栄子が食べてる、 昆布のお出汁を使ったお漬物レシピもみんなに特別に伝授しちゃいます🥗❤️ ※手指の消毒や検温など、感染拡大の防止対策に取り組んだ上で撮影しております 本日のコーディネート👇 ▽ALLISON BROWN　公式HP ▽ALLISON BROWN　公式Instagram ★チャンネル登録はこちら↓ ★ NASU FARM VILLAGEオンラインショップ ★紗栄子公式インスタグラム ★...

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0:00　オープニング　 0:27　腸漏れとは？ 1:16　知らないうちに食べている⁉︎腸漏れを起こしやすい食材 1:51　たけのこ派？きのこ派？ 2:33　摂りすぎ注意①腸漏れを起こしやすい「小麦」 4:58　それでも平島先生が最後に食べたい物は？ 6:08　摂りすぎ注意②腸漏れを起こしやすい「乳製品」 ＃腸漏れ　＃グルテン　＃カゼイン こんにちは、内視鏡チャンネルへようこそ！この動画では、食べすぎると腸が漏れ漏れになってしまう気をつけたい食品を前編後編に分け4つご...

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今回はおすすめ腸活レシピ！ 最近腸活を頑張っているのだけど、私が得た知識をもとに作ってみたよ💓 腸活をがんばると美容にも良い影響を与えてくれたり、ダイエットとか気持ち的にも好転していくから、是非参考にしてね😍 --------------------------------------- 目次 00:35 【腸活お味噌汁】 01:12 腸活において大切なこと💭 03:44 下準備完了！野菜を煮込んでいく！ 03:58 食物繊維をバランスよく取ると◎ 06:41 【腸...

＜動画の続きはこちらから！＞ 現代人が知っておくべき食と医療の最新情報を届ける有料会員制メディア「ヘルスアカデミー」 詳細は、今すぐ下記のURLをクリックしてご確認ください。 ↓ ＜書籍を送料無料で販売中！＞ Renaissance vol.13 『食がもたらす“病”』1,078円（税込） ご注文はこちら ↓ ＜公式LINE・友達募集中！＞ 友だち登録で4,980円の特別講座をプレゼント中！ リンクをクリックして友だち追加をお願いします ↓ ＜今回のYou...

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みなさん、こんにちは☀️アーユルヴェーダ専門家のMOTOKOです 今回は、腸活についてお話ししてみました！ アーユルヴェーダを始めてみたい方は 「アーユルヴェーダ初心者がまず始めるといいこと」シリーズを見てみてください↓ ＊＊＊＊＊プロフィール＊＊＊＊＊ MOTOKO アーユルヴェーダ専門家・ホリスティックヒーラー Shri株式会社 代表 アーユルヴェーダをはじめとする東洋医学に精通し、ホリスティックな観点からの独自のスピリチュアルヒーリングを交えたメソッドで、...

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